beh

Veľký prehľad športových akcií na Slovensku, ktorých súčasťou môžete byť aj vy

Ste športovec srdcom i dušou? Čo tak sa tento rok zúčastniť športového podujatia? Prinášame vám veľký prehľad športových akcií na Slovensku na rok 2023. Štrbské bežky Dátum konania: 4.2.2023 Miesto konania: Štrbské pleso Už deviaty rok sa na Štrbskom plese konajú preteky na bežkách. Súčasťou podujatia bude aj kapela No name. Malinô Brdo Night Skialp Challenge […]

Veľký prehľad športových akcií na Slovensku, ktorých súčasťou môžete byť aj vy Read More »

14 dôvodov prečo by sme mali pravidelne behať

Beh má pre telo veľké množstvo pozitívnych účinkov. Zlepšuje kondíciu, zdravie, postavu, spánok, trávenie a navyše výrazne znižuje stres a dodá vám sebavedomie. Dokonca znižuje proces starnutia tela a predlžuje dĺžku života. 1.Lepšia fyzická kondícia Pravidelný beh automaticky zlepší vašu fyzickú kondíciu. Ani nebudete vedieť ako a budete zvládať čoraz väčšiu vzdialenosť, za čoraz kratší čas s úplnou ľahkosťou. Náročnosť,

14 dôvodov prečo by sme mali pravidelne behať Read More »

Nákupný košík