doplnok stravy

orechy

Magnézium – horčík je ukľudňujúci minerál

Magnézium je minerál, ktorý je pre naše telo mimoriadne potrebný. Magnézium alebo horčík sa zvykne nazývať aj ako ukľudňujúci minerál, pretože udržuje naše telo v rovnováhe pri náročnom fyzickom i psychickom napätí. Magnézium je nevyhnutné pre správne fungovanie svalov, nervového systému, srdca a iných dôležitých orgánov. V tomto článku sa dozviete prečo je magnézium pre […]

Magnézium – horčík je ukľudňujúci minerál Read More »

losos

OMEGA-3 mastné kyseliny – Prečo sú pre naše telo dôležité?

Omega-3 mastné kyseliny sú pre správne fungovanie nášho organizmu nevyhnutné. Avšak naše telo si ich nevie vytvoriť samo. Prečo sú omega-3 mastné kyseliny dôležité a aké benefity prinášajú nášmu telu? Podporujú zdravie srdca Jedným z najdôležitejších benefitov omega-3 mastných kyselín je ich pozitívny vplyv na srdcový systém. Mnohé vedecké štúdie hovoria, že konzumácia dostatočného množstva

OMEGA-3 mastné kyseliny – Prečo sú pre naše telo dôležité? Read More »

hovädzie mäso

Zinok je kľúčový prvok pre naše zdravie a imunitu

Zinok je minerál, ktorý hrá nesmierne dôležitú úlohu v udržiavaní celkového zdravia. Aj keď potrebujeme len malé množstvo tohto stopového prvku, jeho nedostatok môže mať výrazný vplyv na naše telo a imunitný systém. Prečo je zinok dôležitý pre naše telo?   Zinok je kľúčovým hráčom v mnohých biochemických procesoch. Jeho hlavnou úlohou je posilniť náš

Zinok je kľúčový prvok pre naše zdravie a imunitu Read More »

Nákupný košík