vitamín C

Vitamín C – Prečo ho naše telo potrebuje a kde ho vieme získať

Vitamín C je jedným z najdôležitejších vitamínov pre ľudské zdravie. Táto vodná vitamínová zlúčenina, známa tiež ako kyselina askorbová, hrá kľúčovú úlohu v mnohých biochemických procesoch v našom tele. Je nevyhnutný pre imunitný systém, zdravie kože, rast a opravu tkanív a mnoho ďalších funkcií. V tomto článku si priblížime, prečo je vitamín C dôležitý a […]

Vitamín C – Prečo ho naše telo potrebuje a kde ho vieme získať Read More »